おはようございます！
今日は朝から晴れて気持ちのよいお天気ですね♪
一日雨の心配がなく、洗濯物もよく乾きそうです！
突然ですが、、、
皆様食事をされる時何回噛んでから飲み込みますか？
よく噛む事は顎が丈夫になったり、老化防止に効果があると言われていますが
唾液の分泌量が増えて歯周病や虫歯の原因菌を抑えます！
唾液はお口の中を浄化してくれるんです！
意外に重要な役割をしているんですよね。
噛む回数を意識したり、かみごたえのある食品を選ぶとベストです♪
SEARCH
ARCHIVE
- 2022年04月 (1)
- 2019年12月 (1)
- 2018年03月 (1)
- 2018年02月 (2)
- 2018年01月 (6)
- 2017年11月 (3)
- 2017年09月 (8)
- 2017年08月 (4)
- 2017年07月 (6)
- 2017年06月 (9)
- 2017年05月 (10)
- 2017年04月 (12)
- 2017年03月 (7)
- 2017年02月 (6)
- 2017年01月 (11)
- 2016年12月 (11)
- 2016年11月 (10)
- 2016年10月 (8)
- 2016年09月 (24)
- 2016年08月 (19)
- 2016年07月 (17)
- 2016年06月 (27)
- 2016年05月 (15)
- 2016年04月 (21)
- 2016年03月 (22)
- 2016年02月 (24)
- 2016年01月 (16)
- 2015年12月 (13)
- 2015年11月 (11)
- 2015年10月 (22)
- 2015年09月 (17)
- 2015年08月 (21)
- 2015年07月 (21)
- 2015年06月 (20)
- 2015年05月 (18)
- 2015年04月 (22)
- 2015年03月 (22)
- 2015年02月 (15)
- 2015年01月 (19)
- 2014年12月 (19)
- 2014年11月 (21)
- 2014年10月 (20)
- 2014年09月 (23)
- 2014年08月 (29)
- 2014年07月 (25)
- 2014年06月 (10)
- 2014年05月 (1)
