おはようございます☀
なんだか今日はまた暑さが少し戻った様に感じますね。
まだまだ熱中症にも気を付けて下さいね♪
お食事をする時に皆さんは左右の歯で均等に物を噛んでいますか？
片側だけで物を噛む状態が長く続くと、顔の左右のバランスも崩れてしまいます。
物を噛んでいない側は筋肉が使われずだんだんにたるんでしまったり痩せてしまいます。
また、筋肉が使われている方に引っ張られる様にして口が片側にずれまっすぐに開かなくなってしまうこともあります。
物の噛み方ひとつでそんなに変わらないと思いがちですが、左右の顎のバランスが崩れてしまうと、身体全体のバランスにも影響を及ぼす原因にもなるので皆さんも交互に物を噛む様に今日から気を付けてみて下さいo(^▽^)o
