こんにちは！！
今日もあたたかくて気持ちがいいですね
桜も徐々に咲き始め今週末には満開になるみたいですよ
今日は酸蝕歯についてお話します。
酸性の飲み物で歯に穴が！！！
ご存知ですか？『酸蝕歯』
酸性の食べ物、飲み物を慢性的に摂取することにより、歯の表面が溶けてしまう歯の病気です。
症状
（大きな特徴として,一本の歯におこるのでわなく全体的に下記の症状がでます）
*冷たいものが歯にしみる（知覚過敏）
*歯をみがくときピリピリ痛む
*虫歯のような痛みがでてくる
*進行すると穴があいてくる
こんな方は危険です！
1,メタボが気になるし健康の為にと思い毎日黒酢を飲むようこころがけている
2,しみ予防にもなるし、ビタミンCたっぷり、グレープフルーツ,はっさく,夏みかん,オレンジは必ず一日1,2個は食べるようにしている
3,運動部に入部,水や麦茶より,スポーツドリンクを頻繁に飲んでいる。
4,泣き止むしついついオレンジジュースを哺乳瓶入れて持たせている
予防
酸性飲食物の摂取後は水やお茶で口をすすぐ
軟化した歯が削れるのを防ぐため、摂取後30分は歯磨きを控える
デンタルがムやフッ素入りの歯磨き剤やジェルなどで歯質を強化する
皆さん気を付けましょうΣ ﾟДﾟ≡( /)/
