こんにちは。 今日もムシムシしますね
昨日は天気が良く洗濯物をたくさん干しちゃいました
昨日は七夕
皆さんは何をお願いしたんですか？？
今日は認知症との関係をお話しします。
近年、認知症の高齢者が増加傾向にありますが、噛める歯を維持することで認知症の予防に効果があることが、最近の研究調査で明らかになっています。
歯を失うと認知症リスクが約２倍に
厚生労働省は、噛む能力が弱く、かかりつけの歯医者さんがない人ほど認知症になる確率が高くなる研究結果を発表しました。
歯が２０本以上のこっている人に比べて、歯が数本で入れ歯を使わない人の認知症リスクは１.９倍に、
かかりつけ医院のある人に比べて、ない人の認知症リスクは１.４倍になるそうです。
歯を１本でも残す努力が認知症を予防する
歯を失う最大の原因は歯周病ですが、その原因となる歯周病菌は、歯みがきだけでは取り除くことができません。
歯を１本でも残して認知症を予防するために、かかりつけの歯医者さんで歯のクリーニングや定期的な検診を受けましょう。
もし、歯に異常を感じたらそのまま放置せず、受診することをお勧めします。
