こんにちは。 今日は久々の☁か雨？？って感じですね
なんとなく天気がいまいちだと気分もいまいちスッキリしないです
今日は妊娠から出産後の健口についてお話しします。
はじめての1000日 聞いたことありますか？？
はじめての1000日とは、妊娠中の270日と、出産から最初の２年（３６５日×２）のことです。
「はじめての1000日」が生涯の健口（健康）大きく影響します。
妊娠初期に、お腹の中で乳歯と一生使う永久歯が作られます。生まれて２歳までの「栄養」と「スキンシップ」が心と身体の健康にとても重要です。
「あなたが食べたものが赤ちゃん」
母乳を与えるお母さんの食事は、お乳の出や体調にダイレクトに影響するため、意識して「食べ物」選ぶことが大切です。
