こんにちはTです♪

だんだん暖かくなってきましたね(*´ω｀*)

春が待ち遠しいです

今年の春はお弁当を持ってお花見に行きたいな～

これは去年？おととし？に作ったお弁当です♪

とっても美味しくできました

話はかわりまして

わたしは今、根管治療中です

以前から違和感のあった歯で

おかしいなぁ～おかしいなぁ～とは思っていたものの

いざ治療になった時にはもう虫歯は進行していました、、、、

初期の発見がどれだけ大切か身をもって体感しました

みなさんもなにか

おかしいな～と感じたら痛みがなくても

予約を入れてくださいね♪

　以上Tでした

こんにちわ！

だんだん寒さが和らいできた感じがします。

seaです゜*(pq+’v`●)*゜

わたくしごとなのですが、今現在、虫歯の治療をしています。

お恥ずかしながらどうにも病院が嫌いなもので、

かれこれ５…６年放置していた虫歯を取ってもらったのですが、

案の定ものすごく大きくなっていました（苦笑）

幸いな事に、神経は何とか残せそうとの事で、

今は無事白い詰め物が入っております！((´д`●))三((●´д`))

アイスも甘い物もしみなくなったので嬉しい限り！！

皆さんも、もし上記のような症状があれば、

我慢しないで歯医者さんに来て下さい！！

しみない、痛くないで噛めるのは良い事だと思います。

気にしなくて良い分、お食事も楽しくなりますしね(●*’v`*人).o０

そして最後なんですが、こちらのアイスが美味しかったです！！

しみなかったのでじっくり味わえました（笑）

こんにちは　昨日から、急に暖かくなりましたね

早くも春並の気温です(・∀・)

また、花粉症の方には辛い時期ですね。

今年の花粉は去年の２倍もあるそうです

私も花粉症なので、しっかり花粉対策をしたいです！

先日 、いちご狩りに行ってきました

おいしいだけではなく、ビタミンCも豊富ないちご！

大きさにもよりますが、５粒から１０粒食べると１日に必要なビタミンCを補えるそうです

なんと！レモンよりもビタミンCが豊富なんだとか…

美容と健康の強い味方です(●'З`)db⌒☆

大きいいちごがたくさんありました

美味しくてついつい食べ過ぎちゃいました〜

以上Uでした

皆さん、こんにちは
立春を過ぎてもまだまだ寒いですね

先週のお休みに母とランチへ行ってきました

まずは前菜の盛り合わせ

メインはお肉料理かお魚料理を選びます

私は仔羊の赤ワイン煮を、母はスミヤキのソテーにしました

写真を撮り忘れましたが、自家製フォカッチャも付いていました

そして、デザート

前菜もメインも旬の野菜がたくさん

優しい味付けで贅沢なランチになりました

皆さん、こんにちは
立春を過ぎてもまだまだ寒いですね

先週のお休みに母とランチへ行ってきました

まずは前菜の盛り合わせ

メインはお肉料理かお魚料理を選びます

私は仔羊の赤ワイン煮を、母はスミヤキのソテーにしました

写真を撮り忘れましたが、自家製フォカッチャも付いていました

そして、デザート

前菜もメインも旬の野菜がたくさん

優しい味付けで贅沢なランチになりました

こんばんは。

最近　歯がしみるとおっしゃる患者さんが増えてきたので、

今日は知覚過敏用の歯磨き粉について、お話します。

これはご存じの方も多いと思います。そうです、よくCMで見るシュミテクト。

知覚過敏用の歯磨き粉です。

歯磨き粉の中に含まれている薬用成分が歯の表面に薄いバリアを作り、

歯への刺激の伝達を防ぐ効果があります。

この効果を感じる方は一時的に歯がしみてしまう方です。

重度の歯周病で歯がしみている方や、歯がすり減ってしまっている方などには

効果は感じられません。

シュミテクトは、使い続けることによって効果がでます。

知覚過敏の症状を感じた方は、スタッフまでお気軽にご相談ください。

以上アッキーでした。

こんにちは。ミミです。今日は風は冷たいですが日当りはポカポカですね

昨日、お友達と横浜で贅沢ランチしてきました。

横浜なんてかなりの久しぶり！！買い物はもっぱら近場で過ごしてまう私とても新鮮でした。

ビュッフェタイプでいろんなものがありました。

やはり女性が多い　

この雰囲気にいると海外のホテルのモーニングを思い出します。　　海外旅行行きたい

あれもこれも食べ物をよそってきたらお皿がこんなにいっぱいになってしまいました

みんな１皿目でおなかいっぱい！いっぱい！　　　　っと。言いながらも２皿、３皿目と。。。まだまだ食べられる〜〜♬

おまけにデザートは別腹、こちらもたくさん食べちゃいました。

とてもとても美味しかったです

食べておしゃべりして、あっという間の３時間でした

☆こんばんは☆

今日はお天気が不安定でしたね(>_<)

雨が降ったり止んだりと……。

雨だと洗濯物が乾かないことが

本当に嫌(^。^;)

そしてまだまだ寒いですが

元気に毎日を乗りきりましょう( ☆∀☆)

お休みの日☆

この日はお天気が良かったのです！

しかし何も予定がなく…

でもせっかくのお天気なので

ふら～～っと

あてのない旅？へ！！

たまたま通りがかった場所☆

*静岡県網代市*

フリマをやっていました～～(o^O^o)

そしてこんな看板を発見(^.^)

もちろんいただきました～～(*^^*)

↑↑実は……

両方とも3皿目(^o^;)

鯵三昧！！

鯵が高騰しているなかで本当に

贅沢を味わってしまいました！

この日はお天気がとっても良かったので

水平線もすごくキレイに見えました(о´∀`о)

鯵を堪能した後は…( ・∇・) 

ふら～～と立ち寄り

貸し切り温泉へ～～(^○^)

そして〆は( ☆∀☆)

ラベンダーのソフトクリーム( 〃▽〃) 

食べてばかりでしたが(^o^;)

 何も考えずに適当に行くだけでも

こんなに満喫できるものなんですね( ＾∀＾)

楽しかったぁ～～ヽ(*´▽)ノ♪

aiでした(*^-^*)

もうずっと前から何か運動したいと思いつつ

なかなか腰が上がらなかったのですが 

先週よりようやくウォーキングを始めました！

自分のできる範囲で、とにかく長く続けようと

家の近くを歩数をかぞえながら早歩き。

今は約30分で3000歩強。

大好きな夕景を眺めながら歩くのは想像していた以上に気持ちよく

そして、天気のよい日にはこんな富士山も拝めます♫ 

体も心なしか軽くなり少しずつ歩きやすくなってきたので

歩数を伸ばせたら、と自分に期待しています♪

☆オマケの夕景☆

※横になってしまいました・・・＾＾；

こんにちは！Mです

冬といえば！

イルミネーション

ってことで、ずっと行きたかったイルミリオンに行ってきました

本当はクリスマスなどイベント時に行きたかったけど

まあいいか

念願のイルミネーションはとっても綺麗でした

かなり寒かったけどまた行きたいです