こんにちはNです

秋晴れの気持ちのよい日もあれば、そろそろ冬を感じさせる、寒い日もありますね。
皆さん、体調をくずされていないでしょうか。

↑ ↑ 中央公園の紅葉(*'U`*)
自転車でとおって、あまりにもキレイで撮影しちゃいました。

さて、食欲の秋……でもありますね。
できるだけストレスなく、食欲を抑える対処法という記事が最近、目にとまりました。

例えば……。
「空腹を感じる前に、早めに寝る」という対処法(*'U`*)

「歯をみがく」という対処法も書かれていました！

これは、「歯は食事の後にみがく」という感覚がもともと身についているので、歯をみがいた後に、何か食べようとは思わない、という対処法。

「せっかく、歯をキレイにしたのに〜。」
「また歯をみがくのは、おっくう。」

という気持ちから、無駄な間食を減らすのにつながるということでした。

ブラッシング後のスッキリ感から、食べたいという気持ちをそらすこともできるので、簡単なことですが、効果的だと思いました。

ららぽーと湘南平塚に、またまた行ってきました(*'U`*)(*'U`*)

飲茶と中華料理のビュッフェのお店。

いつも並んでいて、行ってみたかったお店です(●*’v`*人)

時間制限はありますが、ラーメンを自分で茹でていただけたり。

いつも混んでいる理由もうなずけます。

それでは、今月もあと半分。

カゼなど気をつけていきましょう(｀□´/)/

今日は、マキタ歯科クリニック開院　祝　16周年　でした。

スタッフ一同から院長へ

ケーキのプレゼントのサプライズをしました。

そして院長からもサプライズ

『あげたい』

と言う　揚げしんじょうを頂きました。

あげたいとは、同じ音なのに様々なプラス指向の言い方がある。
と書いてありました。

素敵な言葉遊びが出来る言葉だったんですね。

院長、ご馳走さまでした。

これからも、日々　患者様の為に院長と共にスタッフ一同　真剣に診療を行っていきます。
宜しくお願いします♪

こんにちは

11月に入り気温も冬らしくなり

寒くなりましたね。

先日、西尾先生が今はインフルエンザよりも

急性胃腸炎が流行っていると

お話をされておりました。

この時期は体調を崩しやすいので

気を付けたいですね。

今、築地から移転する

豊洲問題が多く報道されています。

築地の方々の不安は

はかりしれないと思います。

でも今の築地へ行きましたら

皆さんとってもお元気で

ものすごくパワーをもらいました‼

小池都知事には頑張ってもらいたいですね！

築地に到着～(*^O^*)

まずはマグロの顔とご対面～(^○^)

 マグロの顔とご対面のあとは

トロの巻き寿司の作り方を見て♪♪

 その場でトロの巻き寿司を堪能しましたo(^o^)o

脂がのっていて

とってもとっても美味しかったです

 豊洲に移転する前に築地に

もう一度行きたいなぁ～～(о´∀`о)

                 aiでした

週末に向けて、ようやく異例の寒さは一段落。

皆様、体調を崩されてないでしょうか。

まだまだ秋を味わいたいですよね。

本来の気候に戻って欲しいと願う今日この頃です。

先日、患者様からうれしい言葉をいただきました☆

落ち着かれた女性の患者様より。

「これまで、歯医者さんに行くのがずっと怖かったけど、

ここに通い始めて全然怖くなくなったのよ。

こんなことならもっと早くに通っていればよかったわ」と

嬉しそうにお話しして下さりました(*^▽^*)

 昔からの“歯医者は痛くなったら行く。

つまり、そこには痛い治療が待っている”という脅迫観念でしょうか、

特にご年配の方に多く、なかなか治療に足が向かなかったとよく伺います。

確かに、楽しみにできる場所ではありませんし、時には我慢していただくことも…

でも、だからこそ、少しでも患者様の不安や恐怖心に寄り添う気持ちを忘れずに

接させていただくことを心掛けるようにしています。

私自身も病院は苦手なこともありますので…(^_^;

「マキタ歯科に来てよかった」と来院して下さる患者様に感じていただけるよう、

これからもスタッフ一同、技術の向上と共に誠心誠意の応対を心掛けていきたいと

思います(*´▽｀*)

１１月に入り、もう冬の寒さになってきましたね、、、

今年もあと２ヶ月きってます！

仕事も自分の事も、やり残しがないように過ごさなくては。

さて、先月末から今月にかけて、旅行に行ってきました。

念願のアメリカ本土★★

今回はラスベガスとロスに行ってきました！！

ラスベガスは空港にもカジノが....!!!!

着いたときは夜だったので、ホテルチェックインしてから近場を散策しました。

結構やっている噴水！

こちらは有名なミラージュの噴水ショー☆

何パターンもあるので、何回見ても飽きない！！

そして、ラスベガスでは、ホテルのビュッフェが人気とのことなので、次の日のブランチで行ってきました。

ガイドさんおすすめのWinnホテルのビュッフェ。

なにもかもがかわいい！！

見た目はとってーもキレイ！

味は、、　甘すぎるのもあったりしますが、ティラミスは甘過ぎず、美味しかったです！

食後はショッピング！

１日で３万歩超えました。

ホテル戻るまで歩いて買い物、疲れを感じないくらい夢中になっていたようです。笑

本場のM＆Ms

お店の中はチョコレートの甘い香り！

タイミング良く？人形も出てきました！

街は夜もキレイですが、昼間もキレイでした☆

次はグランドキャニオンとロスの写真をアップします♪♪

Rでした！

１０月に那須高原へキャンプに行ってきました

今回は愛犬も連れていったので

ドッグラン付きのコテージにお泊まりしました！！

変なキノコがたくさん生えてました

今回はハロウィン前に行ったので

キャンプ場内　とっても可愛く飾り付けしてありました

夜、友人たちと外で食べた夜ご飯はとっても美味しかったです

愛犬も嬉しそうでした

また来年も行きたいと思います

以上Trでした

秋も深まり寒くなってきました。皆様いかがお過ごしですか？iです

お休みの日にハワイアンなカフェにお友達と行ってきました

別の日です…

お友達と色々なお話をして良い時間でした。

ハワイな雰囲気にとっても癒されました

こんにちはjです

最近のお天気はパッとしませんね

急に寒くなり体調を崩さないように気をつけて下さいねヾ(●ω●)ノ

当院では部分的なレントゲンの

機械をかえました((ｏ(＞▽＜)ｏ))

みなさんにお見せする時のソフトも変わり

見やすくなりました

before

after

どちらも同じレントゲンですが

バックの色が黒くなりくっきり見えるようになりました

before

after

さらに少し前に導入した口腔内カメラと同じ会社なので

撮影と表示がしやすくなりましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ

患者様に分かりやすく説明が出来るように

少しずつ改善をしていきますので

よろしくお願いしますm(__)m

皆さん、おはようございます

昨日はお昼から予報通りの雨

朝晩の冷え込みも強くなってきて、お布団の恋しい季節になってきましたね

最近喉の調子が悪く、咳がなかなか治りません

皆さんは体調崩されていませんか？

先日、母が我が家へお泊まりに来ました。

母のリクエストもあって、平塚の花菜ガーデンへ行ってきました〜

(と言っても、我が家の近所ですが)

ちょうど秋のローズフェスティバルをやっていて、様々な種類の薔薇が咲き、とてもいい香りが漂っていました

そして、コキアも赤く色付いていました。

ひたちなか海浜公園には及びませんが、こじんまりと可愛らしく咲いていました

帰りはお隣のあさつゆ広場で野菜を買いました。

地元の農家さんが育てた旬の野菜が並びます

外の売店にあるジェラートはかなりおすすめですょ

私は毎回足柄茶を必ず食べます！

珍しいお米のジェラートや季節ごとに果物や野菜の種類が変わるので、行く度に違う味を試せます

そして、今の時期外せないのが焼き芋！！

とろーりとろける食感と、お芋の甘味が何とも言えません

焼き上がりに合わせて行列が出来て、早々に売り切れてしまうのでタイミングが合ったら是非買ってみてください

それでは今日も１日頑張りましょう

急に涼しい日が続いていますね。

マキタ歯科のスタッフも、風邪気味が多く、ご迷惑おかけしています。

そろそろ、インフルエンザの予防接種の予約もしなくては…

先日、ぶらりと箱根にドライブをしてきました。

他の用事もあったので、急ぎ足で。

今回の目的は、３つ。

①　仙石原のすすきを見に行く

②　黒たまごを買いに行く

③　相原精肉店でローストビーフ　を買う

あれ？食べ物ばっかり？

（笑）

すすきは、まだ少し早めでしたが穂の色が黄金色になっていました。

紅葉までは、まだの時期だったので、少し気を抜いていたら、

大涌谷までの山道が渋滞で、黒たまごは諦めてしまいました。

ここのお店、小さいですけど、ひっきりなしにお客さんが買いにきています

芸能人もよく来るそうですよ。

ローストビーフの写真は、無くてごめんなさい。
とっても美味しかったです。

また近々、大涌谷へ行って来ようと思います。

以上Kでした。