口呼吸

こんにちは♪

もうすぐ夏休みも終わりですね。

高校生は明日から学校が始まる所もあるみたいです。

残り少ない夏休みを楽しんで下さいね☆

 

皆様呼吸は鼻でしていますか？口でしていますか？

もし、口で呼吸をしていたらぜひ直して下さい！！

というのは、、

口で呼吸をすると唾液が減って口の中が渇き、虫歯になるリスクが高まる上、

口臭もでやすくなってしまいます。

生活習慣を直すのは難しいと思いますが、ぜひ心がけて下さい！